母が通っていたことで不安などはありませんでした。
一般的な体をギューっと押したりする整体と違い、痛みもなく肩こりや腰痛なども楽になりました。
自分の体の悪い所がわかり、ツボも教えてもらえ、自分でも家で行うことができました。
肩こり、腰痛 良くなったと思います。
特に肩こりはほとんどなくなりました。
他の所は行ったことがないのですが、イメージで痛そうだと思っていましたが、当院は痛くなることもなく、気持ち良く施術してもらえました。
わかりやすかったです。
体のことだけでなく、心のことなども話せて頂き、毎回勉強になりました。
お腹と足の脂肪を取ってもらったのですが、やってすぐから細くなり、1日後には体重も1~2kgほど落ちていてビックリしました。
むくみも取れ、すごく良かったです。
整体に行った事がないので不安でした。
話をしっかりきいてくれたので気持ちが楽になりました。
やる前は背中とか手があまり上がらなかったので、背中もやる前より楽になり、手も耳の方まで上がるので少しびっくりしました。
病院では、注射を1週間に1回、とても嫌でした。
ここにきて本当に話も聞いてくれて気持ちも楽になりました。
わかりやすく、しっかり話をきいてくれる所が安心感があると思いました。
続けて行きたいと思いました。
この方は、右、首、肩に痛みとふくらはぎに張りがあり、母親がホ-ムペ-ジの内容を見て良さそうだと思い来院されました。
部活動でスポ-ツをしているので、体の張りはあって当然ですが、他にも原因があるように思いました。
小さい頃、学校での事、家での過ごし方や寝かたなどを聞いてみると、痛みとなって出た原因には、
生活習慣、姿勢、くせが大きな要因のようです。
検査をすると、骨盤の歪みもあり、膝から下の足の張りが強くむくんでパンパンになっている時と同じような状態です。首の下のほうに痛みがあり、顔が左右向きづらく、特に上が見づらくなっています。他のところの関節を左側の可動域が狭く、バランスの悪い体になっています。
2回目は3日後に来ました。首の痛みは軽減し、関節の動きは多少戻ってはいましたが、いい状態を維持してました。
3回目は痛みもほとんど無いのですが、左の腕が右に比べ上げづらくなっています。(本人は気にならない程度ですが) その原因を検査してみると、左足首に力が入らなくなっていました。 足首の関節を調整してアキレス腱を伸ばしてあげると左腕も上げやすくなりました。
この方の場合、姿勢が体に大きく影響しているようですね。若さゆえの感情(イライラ)も体が歪む原因の一つです。 定期的に体を整えていくといいですね。
掲載日:2017年01月16日
カテゴリー: 改善例と施術経過, 肩の痛み、四十肩・五十肩, 適応症状, 首の痛み、寝違え
整形外科を受診して、痛み止めとシップの処方だったので、根本原因と、痛みの軽減の期待がありました。無痛整体はどんなことをするんだろうと思っていました。
しっかりとカウンセリングで話をきいてくれたので、痛みの根本を私も考えられることができて、その後、実際にやってもらって稼動域が狭くなっている事や、気付かなかったほかの痛い場所も発見することができました。
体が軽くなりました、重かった事に気付きました。
私は首が痛くて来院したのですが、体全体を正しい位置になおしてくれているように感じました。自分の姿勢も気にするようになりました。
脳に伝えることで、より、体を理想に近づけることができるという話は、なんとなくわかりましたが、何回もくりかえし、きくことがよいのかなと思いました。
ねてもさめても痛かった首が痛み止めやシップにたよることなく、ここまで軽減してもらえたのが本当にうれしいです。
人の頭の重さは平均で4~6㎏とも言われています。
人はこの思い頭をささえています(筋肉が頑張っています)
仕事での悪い姿勢、普段家での悪い姿勢により、頭は前に
首が斜めに傾いていきます。
それを筋肉が必死に支え首、背中の筋肉がガチガチに!(コリになります)
ストレスも体に影響を与え、筋肉が緊張してコリになる場合があります。
掲載日:2016年09月05日
カテゴリー: 肩こり, 肩の痛み、四十肩・五十肩, 適応症状, 首のこり, 首の痛み、寝違え
痛い施術が苦手なので期待と不安が入り混じっていた。
痛くない。全く心配もないです。
首・肩のコリは慢性的ですが、軽くなって動きやすくなった。
予約制なので待ち時間がないので、都合が合わせやすくストレスがない。 施術中は身を任せているだけ。安心。
今までかかっていた整体師の方と全く違ったのですが、きちんと説明してくれたので納得です。 見せてくれるので分かりやすく安心しました。
どちらかと言えば、おしゃべりな方ではないと思いますが、その分、真剣に施術してくれる姿が垣間見えました。 目と目を見てコミュニケーション・・・とても大切ですね。安心感と信頼感。頑張って下さい。
首肩こりがひどく、腰痛もあるので、骨盤の歪みが気になっている。
寝る時に使っている枕は、クッションで首にあてていない。
ベットなので柔らかめである。
パソコンを使用する時間が長い。子供は同じ手で抱く。
前側屈に痛みはないが、後屈で腰の真中に痛みがでる。
うつ伏せで膝曲げ、両足ともかかとがおしりにつかない。右足の方が曲がらない。
仰向け骨盤の歪みあり、膝を曲げ足を開くと左股関節に痛み、肩こり、右腕がかたくなっている。
顔は上下左右むきづらい。
足の方から体をゆるめていく。
うつ伏せで膝を曲げ両足ともかかとがおしりにつくようになった。
体をゆらゆらとしながら、腰の筋肉をゆるめると、股関節の痛みも消え、足も開きやすくなった。
コメント:
肩こり、腰痛は寝具の改善が必要。
骨盤の歪み、股関節の痛みは腰の筋肉をゆるめていくことで、改善されると思います。
仕事が立ちっぱなし、下を向いて手を使う(特に右手)
仕事での姿勢が体に大きく影響をしている為、右肩、右腕、右肩甲骨に痛み、シビレがあり立ちっぱなしのため両ふくらはぎはパンパンである。
骨盤に歪みがあり右足に体重をかけた立ち方をしている。
両肩が前にでている。
本人は気づいていなかったが、両股関節が悪いため動きがスム-ズでない。
痛みもある。右手にしびれがある。腕が上げづらい。
顔も左右上下向きづらくなっている。
体をゆるめながら、体全体の可動域を広げ楽になった状態で終了。
3日後に来て頂き、股関節、背中、首をゆるめる。
肩が前に出ているため、両肩を広げる。
家でに簡単な運動をしてもらうようにした。
1週間後、右手シビレはあるが、体は楽になってきている。
ふくらはぎをゆるめ、腰の筋肉をゆるめながら、股関節の動きをよくする。
背中のかたいところをゆるめることで腕を上げやすくして、最後に体の軸を整えました。
コメント:
仕事で1日中同じ体勢で同じ動きをしている為、どうしても片寄った体になってます。
仕事は休む事は出来ないので定期的に施術を受けてもらってます。
掲載日:2016年08月10日
カテゴリー: 改善例と施術経過, 肩こり, 肩の痛み、四十肩・五十肩, 背中のこり、痛み, 適応症状
20代男性、仕事は主にパソコンやデスクワークのお仕事の方。
首や肩こり、特に背中の肩甲骨に痛みがある方の初回の問診から2回目、3回目の施術の様子とその経過を実例をお伝えします。
今まで整体に行かれた事が全くないお客様でしたが、当院にお越し頂いた結果、痛みもよくなり順調に体の改善に向けて前進しています。
首肩こり、特に背中(右の肩甲骨の所)に痛みがある
今まで整体などには1度も行った事が無いとの事ですが、 当院にお越し頂く事になったきっかけはどのような理由からでしたでしょうか?
バキバキしない、無痛整体にひかれました。 1番つらいところは、肩甲骨のところの痛み。 仕事は主にデスクワーク、車の運転もします。
姿勢は猫背で、寝ている時も横向き。そのせいか、肩は前に出ていて、腕も硬くなっていて、押すと痛みがある。
両腕も上げづらくなっている。顔は左右上下向きづらい。
骨盤の歪みは多少あるが、さほど腰に痛みはない。
体全体が硬く、稼動域が狭くなっている。
初回の問診・検査の結果では主に上の事が分かりました。
体全体を緩めることで、無駄な力が抜け、足が開きやすく、両ひざが左右に倒れやすくなり、腕も上がりやすくなりました。
顔も左右対象に向けれるようになり、上下にも向けられるようになりました。
背中をまるめているので、姿勢を意識してもらい、枕は首にあてて寝てもらうことと、
軽い運動をしてもらうこと、クセになっている首を鳴らすことをしないで下さいと伝えました。
枕と運動で、初回の時より肩は軽くなっていましたが、
背中にまだ痛みが残っていたため、背中と腕の無駄な力を抜き、首に湾曲をつける矯正をしました。
後はパソコンの操作時の姿勢を改善して頂くことにしました。
背中の痛みもだいぶよくなり、仕事の時の姿勢改善を続けてもらうことにしました。
施術日間の日数をあけていきながら、計画を立て、体の改善をしていきます。
体は自分で気がつかないうちに、クセなどによって負担が蓄積され痛みとなって知らせてくれるのですが、 最初は自然と痛みが消えたりするので放っておきがちです。 体の限界がくると激痛やシビレとなってあらわれます。
整体も色々ありますが、私の院は、痛くない施術をしているので安心して受けることができると思いますよ。
住所〒080-2470 帯広市西20条南5丁目1-21
電話番号0155-66-5118
[営業時間]10:00~20:00 [受付時間]10:00~18:00
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