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20代女性 肩こり、むくみ、右手のシビレ

問診

仕事が立ちっぱなし、下を向いて手を使う(特に右手)
仕事での姿勢が体に大きく影響をしている為、右肩、右腕、右肩甲骨に痛み、シビレがあり立ちっぱなしのため両ふくらはぎはパンパンである。


検査

骨盤に歪みがあり右足に体重をかけた立ち方をしている。
両肩が前にでている。
本人は気づいていなかったが、両股関節が悪いため動きがスム-ズでない。
痛みもある。右手にしびれがある。腕が上げづらい。
顔も左右上下向きづらくなっている。


施術1回目

体をゆるめながら、体全体の可動域を広げ楽になった状態で終了。


施術2回目

3日後に来て頂き、股関節、背中、首をゆるめる。
肩が前に出ているため、両肩を広げる。
家でに簡単な運動をしてもらうようにした。


施術3回目

1週間後、右手シビレはあるが、体は楽になってきている。
ふくらはぎをゆるめ、腰の筋肉をゆるめながら、股関節の動きをよくする。
背中のかたいところをゆるめることで腕を上げやすくして、最後に体の軸を整えました。


コメント:
仕事で1日中同じ体勢で同じ動きをしている為、どうしても片寄った体になってます。
仕事は休む事は出来ないので定期的に施術を受けてもらってます。



なぜ整体後は運動してはダメなのですか?

整体後、体をゆるめ、いい方向に治療しているのに、運動をすると筋肉が固くなり元の悪い状態に戻ってしまうからです。

掲載日:2016年06月26日

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