仕事がら腰を曲げて負荷をかけるなど、腰に負担をかけてるようで、 今まで何度か腰が痛くなった事があるそうです。 自分でストレッチなどをすると痛みは無くなるので、病院や治療院には行った事が無い方でした。
しかし、今回の痛みはいつもの痛みと違う気がしたのでご来院されました。
たくさんの治療院の中からありがとう整体院を選んで頂き本当に感謝です。
検査を行っていくと、立った姿勢での動きでは軽い痛みでしたが、
仰向けで寝ると右側のおしりの上に痛みが出るのと、寝た状態から起き上がってもらうと「痛い痛い！」と声が出るほど激しい痛みがありました。
体の動きを感じながら施術を行うと、右、左のバランスが悪く、右の股関節の可動域が狭く腰部筋が硬くなっていました。
丁寧にゆらゆらと動かしながら施術を行い左右のバランスを整え、股関節の動きが良くなると腰の痛みも変化が起こりました。 今では施術の回数を重ねるごとに体の変化を感じていらっしゃいます。
この方は、今回の痛みはいつもと違うと気づきました。
ですが、気づかないで自分が思ってる異常に体が悪い人はいっぱいいると思います。
早く気づくといいですね。
痛い施術が苦手なので期待と不安が入り混じっていた。
痛くない。全く心配もないです。
首・肩のコリは慢性的ですが、軽くなって動きやすくなった。
予約制なので待ち時間がないので、都合が合わせやすくストレスがない。 施術中は身を任せているだけ。安心。
今までかかっていた整体師の方と全く違ったのですが、きちんと説明してくれたので納得です。 見せてくれるので分かりやすく安心しました。
どちらかと言えば、おしゃべりな方ではないと思いますが、その分、真剣に施術してくれる姿が垣間見えました。 目と目を見てコミュニケーション･･･とても大切ですね。安心感と信頼感。頑張って下さい。
首肩こりがひどく、腰痛もあるので、骨盤の歪みが気になっている。
寝る時に使っている枕は、クッションで首にあてていない。
ベットなので柔らかめである。
パソコンを使用する時間が長い。子供は同じ手で抱く。
前側屈に痛みはないが、後屈で腰の真中に痛みがでる。
うつ伏せで膝曲げ、両足ともかかとがおしりにつかない。右足の方が曲がらない。
仰向け骨盤の歪みあり、膝を曲げ足を開くと左股関節に痛み、肩こり、右腕がかたくなっている。
顔は上下左右むきづらい。
足の方から体をゆるめていく。
うつ伏せで膝を曲げ両足ともかかとがおしりにつくようになった。
体をゆらゆらとしながら、腰の筋肉をゆるめると、股関節の痛みも消え、足も開きやすくなった。
コメント：
肩こり、腰痛は寝具の改善が必要。
骨盤の歪み、股関節の痛みは腰の筋肉をゆるめていくことで、改善されると思います。
肩こりがひどく腕を上げると肩関節が痛くて上がらないとのことでしたが、よく話を聞いていくと腰痛で注射をしたこともあるとのこと。 仕事の役職上、パソコン操作や、車での出張が多いので同じ姿勢でいることが多い。
後屈、体を左右にひねりで腰に痛み、前屈でふくらはぎがつる。
右肩痛、腕を上げると腕がつる。足を動かすとふくらはぎがつるといったように常に体に力が入ってる状態です。
検査しながら思ったのですが、体の歪みだけではないな？と
痛みや筋肉がつらないように、少しづつゆらゆらと筋肉をゆるめ、関節の可動域を広げていきます。これで体が軽く動きやすくなります。
次の日、率直にストレスはありませんか？と聞きました。
知らず知らずのうちにストレスで体に影響が出てきていて、体の緊張が抜けないのもそのせいです。
体の緊張を取りながらの施術をし、最後に軸を整えました。
6日後、最初にストレスをとるポイントをみつけ、施術をしていきました。
体の可動域は広がり、体はだいぶ楽になりました。
コメント：
本人が思ってる以上に体は悪いです。ストレスがかなり体に影響しています。
あとは本人の体を良くしていこう意識が必要です。軽い運動もしていくとよいです。
仕事が立ちっぱなし、下を向いて手を使う(特に右手)
仕事での姿勢が体に大きく影響をしている為、右肩、右腕、右肩甲骨に痛み、シビレがあり立ちっぱなしのため両ふくらはぎはパンパンである。
骨盤に歪みがあり右足に体重をかけた立ち方をしている。
両肩が前にでている。
本人は気づいていなかったが、両股関節が悪いため動きがスム－ズでない。
痛みもある。右手にしびれがある。腕が上げづらい。
顔も左右上下向きづらくなっている。
体をゆるめながら、体全体の可動域を広げ楽になった状態で終了。
3日後に来て頂き、股関節、背中、首をゆるめる。
肩が前に出ているため、両肩を広げる。
家でに簡単な運動をしてもらうようにした。
1週間後、右手シビレはあるが、体は楽になってきている。
ふくらはぎをゆるめ、腰の筋肉をゆるめながら、股関節の動きをよくする。
背中のかたいところをゆるめることで腕を上げやすくして、最後に体の軸を整えました。
コメント：
仕事で1日中同じ体勢で同じ動きをしている為、どうしても片寄った体になってます。
仕事は休む事は出来ないので定期的に施術を受けてもらってます。
掲載日：2016年08月10日
カテゴリー: 改善例と施術経過, 肩こり, 肩の痛み、四十肩・五十肩, 背中のこり、痛み, 適応症状
20代男性、仕事は主にパソコンやデスクワークのお仕事の方。
首や肩こり、特に背中の肩甲骨に痛みがある方の初回の問診から2回目、3回目の施術の様子とその経過を実例をお伝えします。
今まで整体に行かれた事が全くないお客様でしたが、当院にお越し頂いた結果、痛みもよくなり順調に体の改善に向けて前進しています。
首肩こり、特に背中(右の肩甲骨の所)に痛みがある
今まで整体などには1度も行った事が無いとの事ですが、 当院にお越し頂く事になったきっかけはどのような理由からでしたでしょうか？
バキバキしない、無痛整体にひかれました。 1番つらいところは、肩甲骨のところの痛み。 仕事は主にデスクワーク、車の運転もします。
姿勢は猫背で、寝ている時も横向き。そのせいか、肩は前に出ていて、腕も硬くなっていて、押すと痛みがある。
両腕も上げづらくなっている。顔は左右上下向きづらい。
骨盤の歪みは多少あるが、さほど腰に痛みはない。
体全体が硬く、稼動域が狭くなっている。
初回の問診・検査の結果では主に上の事が分かりました。
体全体を緩めることで、無駄な力が抜け、足が開きやすく、両ひざが左右に倒れやすくなり、腕も上がりやすくなりました。
顔も左右対象に向けれるようになり、上下にも向けられるようになりました。
背中をまるめているので、姿勢を意識してもらい、枕は首にあてて寝てもらうことと、
軽い運動をしてもらうこと、クセになっている首を鳴らすことをしないで下さいと伝えました。
枕と運動で、初回の時より肩は軽くなっていましたが、
背中にまだ痛みが残っていたため、背中と腕の無駄な力を抜き、首に湾曲をつける矯正をしました。
後はパソコンの操作時の姿勢を改善して頂くことにしました。
背中の痛みもだいぶよくなり、仕事の時の姿勢改善を続けてもらうことにしました。
施術日間の日数をあけていきながら、計画を立て、体の改善をしていきます。
体は自分で気がつかないうちに、クセなどによって負担が蓄積され痛みとなって知らせてくれるのですが、 最初は自然と痛みが消えたりするので放っておきがちです。 体の限界がくると激痛やシビレとなってあらわれます。
整体も色々ありますが、私の院は、痛くない施術をしているので安心して受けることができると思いますよ。
不調の原因を探し、カラダに負担をかけない施術をします。
リラクゼーション、マッサージなどのもんで気持ちよさをあじわうものではありません。
待ち時間を少なくし、お客様にあった時間でストレスなく施術を受けて頂きたいからです。
掲載日：2016年06月26日
カテゴリー: よく頂くご質問, コース内容などについてのご質問
マッサージは筋肉をゆるめ気持ちよさを感じるところなので、またすぐ筋肉は固くなります。
私のところは、痛みやコリの原因を脳に教えながら、施術をするので戻りづらくなっていきます。
住所〒080-2470 帯広市西20条南5丁目1-21
電話番号0155-66-5118
［営業時間］10:00～20:00 ［受付時間］10:00～18:00
店舗前に無料駐車場あり定休日【日曜日】完全予約制
春駒通と19条通の交差点より、1本小道に入った遊歩道の路面沿いにございます。 付近に「マックスバリュー」さん、「帯広しんきん」さんがあります。
