30代女性 産後1年 首肩こり、背中腰痛、骨盤の歪み

問診

首肩こりがひどく、腰痛もあるので、骨盤の歪みが気になっている。
寝る時に使っている枕は、クッションで首にあてていない。
ベットなので柔らかめである。
パソコンを使用する時間が長い。子供は同じ手で抱く。


検査

前側屈に痛みはないが、後屈で腰の真中に痛みがでる。
うつ伏せで膝曲げ、両足ともかかとがおしりにつかない。右足の方が曲がらない。
仰向け骨盤の歪みあり、膝を曲げ足を開くと左股関節に痛み、肩こり、右腕がかたくなっている。
顔は上下左右むきづらい。


施術

足の方から体をゆるめていく。
うつ伏せで膝を曲げ両足ともかかとがおしりにつくようになった。
体をゆらゆらとしながら、腰の筋肉をゆるめると、股関節の痛みも消え、足も開きやすくなった。


コメント:
肩こり、腰痛は寝具の改善が必要。
骨盤の歪み、股関節の痛みは腰の筋肉をゆるめていくことで、改善されると思います。



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ありがとう整体院 院長 工藤 裕紀

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